អត្តពលិក ឬអ្នកដែលលេងកីឡា ក៏ដូចជាមនុស្សដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើន ពួកគេអាចមានរបួសសាច់ដុំនៅចំណុចខ្លះ។ បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណរួច មានការឈឺចុកចាប់ រឹង ឬឈឺក្នុងក្រុមសាច់ដុំមួយ ឬរាងកាយទាំងមូល នេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការធ្វើការសាច់ដុំខ្លាំងពេក ។ ឬដោយសារតែឥរិយាបថ និងការរៀបចំរាងកាយមិនត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ មិនថាជាការរត់ ការលើកទម្ងន់ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។
ការឈឺសាច់ដុំទាំងនេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្រាករាងកាយរបស់អ្នក អាចជួសជុល និងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសម្រាកទេ វាអាចក្លាយទៅជាការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃហៅថា Myofascial Pain Syndrome ដែលបណ្តាលមកពីសរសៃសាច់ដុំមួយចំនួនកន្ត្រាក់ រឹង និងមិនបញ្ចេញខ្លួនគេហៅថា Trigger Points (TrPs)។ រួមទាំងការព្យាបាលរាងកាយ។ វាប្រើកំដៅជ្រៅ ដូចជាអ៊ុលត្រាសោន ការលាតសន្ធឹង និងការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែមិនប្រសើរឡើង ការព្យាបាលដោយប្រើម្ជុលបញ្ចេញចំណុចកេះក៏ជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ នេះត្រូវបានគេសំដៅជាទូទៅថាជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើម្ជុលព្យាបាលការឈឺចាប់សាច់ដុំមាន 2 ប្រភេទ៖
ឱសថទំនើប
ការបំបាត់ចំណុចឈឺក្នុងសាច់ដុំដោយម្ជុលទទេត្រូវបានគេហៅថា Dry Needling ឬចាក់ម្ជុលទទេ (ស្ងួត) វាជាការព្យាបាលការឈឺចាប់ពីការកន្ត្រាក់សាច់ដុំហៅថា Myofascial Trigger Point ដោយប្រើម្ជុលចាក់ចំណុចកេះដើម្បីបន្ធូរ ការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញ។
បំបាត់ចំណុចឈឺក្នុងសាច់ដុំដោយការចាក់ថ្នាំស្ពឹកដែលហៅថា Trigger Point Injection ជាមួយ Lidocaine វារួមបញ្ចូលការចាក់ថ្នាំស្ពឹកទៅក្នុង Trigger Point ហើយប្រើសឺរាុំងចាក់ Trigger Point ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់នឹងបាត់។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រចិន (ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ)
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរាងកាយតាមគោលការណ៍រោគវិនិច្ឆ័យរបស់ឱសថចិន។ ដែលបញ្ចូលម្ជុលទៅក្នុងចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានទីតាំងនៅលើ meridians ។ ជំរុញដង្ហើមឱ្យហូរ រាងកាយបានជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។
ការព្យាបាលការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ រោគសញ្ញា Myofascial Pain Syndrome ជាមួយនឹងម្ជុល គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទម្រង់ទាំងពីរនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឱសថស្តារនីតិសម្បទា និងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនា។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តសម្រាប់ការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។
រៀបចំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
តែងតែញ៉ាំជាធម្មតាមុនពេលមកចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ព្រោះបើក្រពះទទេ ងាយនឹងដួលសន្លប់។
សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ហើយកុំអស់កម្លាំង។
អ្នកគួរតែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ធម្មតា និងខោរលុង។
នៅពេលទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនធម្មតាដូចជាការឈឺចាប់កើនឡើង វិលមុខដូចជាខ្ញុំហៀបនឹងដួល។ អ្នកត្រូវតែជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ផលប៉ះពាល់ ដែលអាចកើតមាននៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
ការដួលសន្លប់គឺបណ្តាលមកពីការរំភើប ខ្លាចម្ជុល អស់កម្លាំងរាងកាយ ក្រពះទទេ ស្រេកឃ្លាន ឬពីការរំញោចខ្លាំងពេកនៃម្ជុល។
ម្ជុលជាប់គាំង ម្ជុលបាក់។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺត្រូវព្យាយាមរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ការហូរឈាមគឺបណ្តាលមកពីម្ជុលចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមក្រោមស្បែកឬក្នុងសាច់ដុំ។ នេះជាអ្វីដែលគ្រូពេទ្យព្យាយាមជៀសវាង ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើង។ ពេលដកម្ជុលចេញ អ្នកត្រូវចុចភ្លាមដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមចេញ។
ខ្យល់ដែលជាប់នៅក្នុងបែហោងធ្មែញ pleural ភាពស្មុគស្មាញនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ការកែតម្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ន។ កុំបិទម្ជុលនៅកន្លែងដែលវាអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងសួត។ ហើយអ្នកជំងឺត្រូវនៅស្ងៀមពេលកំពុងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
