1) បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ចូរបឺតទឹកដោះម្តាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ម្តាយគួរតែចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត ឬ ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ វានឹងជួយបង្កើតចំណងស្នេហា ទំនាក់ទំនង និងភាពកក់ក្តៅ ដែលកូនរបស់អ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗ។ ទារកនឹងស៊ាំនឹងការបៀម ហើយម្តាយនឹងយល់ និងរៀនពីតម្រូវការរបស់ទារក។
២) ម្តាយត្រូវដឹងពីវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបំបៅដោះកូន។
វិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គឺសម្រាប់ម្តាយត្រូវបង្វែរទារកនៅចំហៀងខ្លួនឆ្ពោះទៅរកម្តាយ ហើយសង្កត់វាឱ្យតឹងទៅសុដន់។ រក្សាក្បាល និងដងខ្លួនរបស់កុមារឱ្យនៅដដែល។ បន្ទាប់មកជួយក្បាលទារកដើម្បីបឺតក្បាលសុដន់ និងអាអូឡាយ៉ាងជ្រៅ។ នៅពេលដែលអញ្ចាញធ្មែញរបស់កូនអ្នកសង្កត់លើ isola ដែលមានអំពូលទឹកដោះគោនៅខាងក្នុង។ អណ្តាតត្រូវបានដាក់នៅក្រោម areola ហើយទឹកដោះគោត្រូវបានស្រង់ចេញដោយមិនមានបបូរមាត់ចុចចូល។ ពេលបឺត នឹងមានចង្វាក់ និងសំឡេងស្រទន់ពេលលេបទឹកដោះ។ ចំពោះការថែរក្សាស្ថានភាពនៃការបញ្ចេញទឹកដោះ ទោះបីជាម្តាយ និងកូនត្រូវបានបែកគ្នាក៏ដោយ ម្តាយគួរតែស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលអំណោយផលដល់ការបញ្ចេញទឹកដោះ និងជំរុញការផ្ទុក។ ទឹកដោះគោដែលមានប្រេកង់សមស្រប យ៉ាងហោចណាស់ 8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងមានបរិមាណទឹកដោះគោច្បាស់លាស់ ក្នុងអំឡុងពេល 2 សប្តាហ៍ដំបូងបរិមាណទឹកដោះគោគួរតែមានច្រើនជាង 500 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះ បរិមាណទឹកដោះគោគួរតែត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងអំឡុងពេល 14 ថ្ងៃដំបូងដើម្បីវាយតម្លៃពីភាពគ្រប់គ្រាន់នៃទឹកដោះគោ។
៣) ទារកត្រូវតែញ៉ាំទឹកដោះម្តាយតែប៉ុណ្ណោះ។
ទារកត្រូវតែទទួលបានតែទឹកដោះម្តាយរយៈពេល 6 ខែ។ ហាមទឹក អាហារ ឬភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតលុះត្រាតែមានការបញ្ជាក់ពីវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះក៏ព្រោះតែខួរក្បាលរបស់កូនតូចលូតលាស់លឿនណាស់ ខណៈពោះតូច។ ប្រសិនបើផ្តល់ទឹក ឬអាហារផ្សេងទៀត ទារកនឹងបឺតទឹកដោះម្តាយតិច។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តាច់មុខត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្រប់គ្រាន់។ ព្រោះទឹកគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។
4) ម្តាយនិងកូនគួរតែនៅជាមួយគ្នា 24 ម៉ោងតាំងពីកំណើត។
ក្រោយពេលកើត ម្តាយ និងទារកគួរតែនៅជាមួយគ្នា 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយម្តាយកាន់ទារកនៅជិតទ្រូងរបស់នាង។ ដោយសារតែទារកមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ប្រសិនបើទារកមានភាពកក់ក្តៅ វានឹងជួយឱ្យគាត់បឺតទឹកដោះម្តាយតាំងពីម៉ោងដំបូង។ បន្ថែមពីលើការស៊ាំនឹងវា វាក៏នឹងជួយរក្សាក្បាលសុដន់របស់ម្តាយផងដែរ។ ជួយពង្រឹងការបំបៅដោះកូនរយៈពេលវែង។
5) ទារកអាចបឺតទឹកដោះម្តាយបានញឹកញាប់តាមការចង់បាន។
កុមារគួរតែអាចបៅដោះបានញឹកញាប់តាមដែលពួកគេចង់។ ដោយសារតែអ្នកនឹងទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភពេញលេញ។ មានជំនាញក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ការពារការកន្ត្រាក់នៃសុដន់ម្តាយ និងជួយជំរុញរាងកាយម្តាយឱ្យផលិតទឹកដោះបានច្រើន និងលឿន។ ក្រោយពេលសម្រាលកូនគួរស្នាក់នៅបន្ទប់ជាមួយម្តាយដើម្បីទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរវាងអាហារមិនគួរលើសពី 3 ម៉ោងទេ ប្រសិនបើម្តាយហត់នឿយ គាត់អាចដេកផ្អៀងចំហៀង ហើយឱ្យគិលានុបដ្ឋាយិកាដាក់ទារកនៅលើសុដន់ដើម្បីបឺតជញ្ជក់តាមរបៀបត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យគាត់គេង និងសម្រាក។
6) កុំឱ្យកូនរបស់អ្នកបឺតជ័រកៅស៊ូ ឬក្បាលសុដន់ក្លែងក្លាយ។
ការឱ្យកូនរបស់អ្នកបឺតជ័រកៅស៊ូ ឬក្បាលសុដន់ក្លែងក្លាយអាចជាការយល់ច្រឡំ។ រវាងបៅទឹកដោះម្តាយ និងបឺតក្បាលដោះកៅស៊ូ ឬក្បាលដោះក្លែងក្លាយ ព្រោះវិធីស្រូបគឺខុសគ្នា។ ការបឺតសុដន់ទារកតម្រូវឱ្យប្រើអណ្តាត និងរំកិលថ្គាម ដើម្បីទាញយកទឹកដោះចេញពីអំពូលទឹកដោះគោ។ ប៉ុន្តែការបឺតក្បាលដោះកៅស៊ូមិនទាមទារការប្រឹងប្រែងទេ ព្រោះទឹកដោះហូរចូលត្រង់ក្បាលដោះកៅស៊ូ។ ជាលទ្ធផលទារកមិនស៊ាំនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយនៅទីបំផុតបដិសេធទឹកដោះគោពីសុដន់របស់ម្តាយ។
7) ការបណ្តុះបណ្តាលលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រឹមត្រូវ។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ដូច្នេះហើយត្រូវរៀបចំខ្លួនឲ្យបានមុនពេលសម្រាល។ ជ្រើសរើសការសម្រាលកូនក្នុងមន្ទីរពេទ្យដែលមានស្តង់ដារ។ និងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្លីនិកបំបៅដោះកូន ដែលបង្រៀន និងរៀបចំការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះត្រឹមត្រូវ។ ពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ការបញ្ចេញទឹកដោះ ការបូម និងការរក្សាទុកទឹកដោះ រួមជាមួយនឹងការថែទាំមុនពេលសម្រាល អំឡុងពេលសម្រាល និងក្រោយពេលសម្រាល ជាមួយនឹងគិលានុបដ្ឋាយិកាបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ធ្វើការជាមួយក្រុមសម្ភព-រោគស្ត្រី។ ពេទ្យកុមារ ពេទ្យកុមារក្នុងវិស័យថែទាំទារកទើបនឹងកើត និងទារកទើបនឹងកើត (NICU) អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ និងអ្នកព្យាបាលរាងកាយ នឹងជួយម្តាយបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយជោគជ័យ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ https://www.bangkokhospital.com/en/bangkok/center-clinic/mother-child/bangkok-womens-health-center/breast-feeding
៨) ម្តាយដែលធ្វើការត្រូវតែមានគម្រោងបំបៅដោះកូន។
នៅពេលដែលម្តាយត្រូវត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ គួរតែរៀបចំផែនការដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា សម្រាប់រយៈពេល 6 ខែដំបូង ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទាំងស្រុង។ ក្រោយមក ការបំបៅដោះកូនគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការបន្ថែមរយៈពេល ២ ឆ្នាំទៀត ឬច្រើនជាងនេះ។ ម្តាយត្រូវមានចំណេះដឹងអំពីការបូម និងរក្សាទុកទឹកដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការ អំឡុងពេលសម្រាក ទឹកដោះម្តាយអាចត្រូវបានបូម និងរក្សាទុក។ ដោយសិក្សាវិធីសាស្រ្ត និងរៀបចំឧបករណ៍។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត អ្នកគួរឲ្យកូនបឺតទឹកដោះពីសុដន់មុនទៅធ្វើការ។ បន្ទាប់ពីត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ នៅពេលយប់ និងថ្ងៃឈប់សម្រាក អ្នកគួរដាក់កូនរបស់អ្នកនៅលើសុដន់ជានិច្ច។ នេះក៏ព្រោះតែការបឺតទឹកដោះពីសុដន់ជួយបង្កើតទឹកដោះច្រើនជាងការប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ។ ទារកនឹងអាចផឹកទឹកដោះម្តាយបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
