ធូលី PM 2.5 និងបេះដូង
ការបំពុលខ្យល់ ឬធូលីនៅក្នុងខ្យល់គឺជាកត្តាហានិភ័យដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺបេះដូង។ ទិន្នន័យចុងក្រោយរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បង្ហាញថា ជាង 20% នៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺបណ្តាលមកពីការបំពុលបរិយាកាស ហើយមនុស្សជាង 3 លាននាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានបញ្ជាក់ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានធូលី PM 2.5 លើសពី 10 ទៅ 25 មីក្រូក្រាមក្នុងខ្យល់ក្នុង 1 ម៉ែត្រគូប នោះរាងកាយនឹងលេបវាជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេលយូរ បណ្តាលឱ្យរលាក។ ប៉ះពាល់ដល់ការកកឈាម។ មុខងារនៃកោសិកា endothelial បណ្តាលឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរួមទាំងជំងឺបេះដូង ជំងឺសួត និងមហារីក។
ឥទ្ធិពលនៃធូលី PM 2.5 លើបេះដូង ប្រសិនបើវាកើតឡើងធ្ងន់ធ្ងរ វានឹងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមផុយ ដាច់សរសៃឈាម ហើយចំពោះអ្នកជំងឺបេះដូង វានឹងធ្វើឱ្យជំងឺដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងរយៈពេលវែង ផលប៉ះពាល់នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតកោសិកា។ រំញោចការរលាកពាសពេញរាងកាយ សរសៃឈាមកាន់តែក្រាស់។ ធ្វើឱ្យជញ្ជាំងសាច់ដុំនៃសរសៃឈាមលូតលាស់។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដូចអ្នកជក់បារីដែរ។ នៅពេលអនាគត វាត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយនៃជំងឺបេះដូង។
ធូលីធ្វើឱ្យបេះដូងឈឺចាប់
ទិន្នន័យពីសមាគមជំងឺបេះដូងអឺរ៉ុប (ESC) បង្ហាញថា ការបំពុលខ្យល់កំពុងបង្កើនចំនួនអ្នកស្លាប់នៅអឺរ៉ុប។ អត្រាមរណភាពបានកើនឡើងដល់ ៨០០.០០០ នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ។
ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តថ្មីដើម្បីយកគំរូតាមផលប៉ះពាល់នៃប្រភពបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅលើអត្រាមរណភាព វាត្រូវបានគេរកឃើញថា 40 – 80% នៃការស្លាប់គឺដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CVD) ដូចជាគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ លើសពីនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញផងដែរ។ ការបំពុលខ្យល់ នេះបណ្តាលឱ្យមានការប៉ាន់ប្រមាណថាមានអ្នកស្លាប់ចំនួន 8.8 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកច្រើនជាងការប៉ាន់ស្មានចំនួន 4.5 លាននាក់។ នេះមានន័យថាការបំពុលខ្យល់បណ្តាលឱ្យមានអ្នកស្លាប់ច្រើនជាងការជក់បារីក្នុងមួយឆ្នាំៗ។ បារីមួយណាអាចឈប់ជក់បារីបាន។ ប៉ុន្តែការបំពុលខ្យល់មិនអាចជៀសវាងបានទេ។
ការបំពុលខ្យល់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ រួមទាំងជំងឺផ្លូវដង្ហើម ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃឈាម និងបង្កើនភាពតានតឹង។ នេះជាលទ្ធផលក្នុងអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការគាំងបេះដូង និងជំងឺខ្សោយបេះដូង។
(REF: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm )
ថែរក្សាការពារធូលី PM 2.5
- ជៀសវាងការធ្វើសកម្មភាពនៅខាងក្រៅនៅថ្ងៃដែលមានធូលី PM 2.5 ។
- ពាក់ម៉ាស ឬបិទច្រមុះរបស់អ្នក។
- ដំឡើងម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់
- តាមដានព័ត៌មាន និងធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងដិតដល់។
- ប្រសិនបើមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីកើតឡើងលើរាងកាយ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
វេជ្ជបណ្ឌិត Chattanong Yodwut គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូង ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណបេះដូង មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក ខ្ញុំចង់ឲ្យអ្នករាល់គ្នាយល់ដឹងពីឥទ្ធិពលនៃធូលី PM 2.5 មកលើបេះដូង។ “ធូលី PM 2.5 នៅពេលដែលរាងកាយទទួលវាក្នុងបរិមាណច្រើន។ វាបំផ្លាញសរសៃឈាមនិងស្រទាប់សរសៃឈាម។ បង្កើនល្បឿននៃការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាម ពន្លឿនភាពផុយស្រួយនៃសរសៃឈាមឱ្យកើនឡើង។ បង្កហានិភ័យ ជំងឺខ្សោយបេះដូង (Heart Failure) និងគាំងបេះដូង (Heart Attack ) ដូច្នេះហើយ ការការពារខ្លួនអ្នកគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ ទោះបីជាមានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺបេះដូងក៏ដោយ ប៉ុន្តែការបំពុលបរិយាកាសជាបញ្ហាសំខាន់មួយទៀតដែលមិនគួរធ្វេសប្រហែស។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតី អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានហានិភ័យកើតជំងឺបេះដូង អ្នកគួរទៅពិនិត្យបេះដូងជារៀងរាល់ឆ្នាំជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូង។
ឯកសារយោង៖
- ScienceDaily https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm
- សមាគមន៍ជំងឺបេះដូងអឺរ៉ុប
- Jos Lelieveld, Klaus Klingmüller, Andrea Pozzer, Ulrich Pöschl, Mohammed Fnais, Andreas Daiber, Thomas Münzel។ បន្ទុកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងពីការបំពុលបរិយាកាសនៅអឺរ៉ុប វាយតម្លៃឡើងវិញដោយប្រើមុខងារសមាមាត្រគ្រោះថ្នាក់ប្រលោមលោក។ ទិនានុប្បវត្តិបេះដូងអឺរ៉ុបឆ្នាំ 2019; DOI៖ https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/20/1590/5372326
