子供たちの睡眠不足と肥満は、考えている以上に悪影響を及ぼします。

十分な休息を取れていない子供は、成長が悪く、身体、集中力、精神に影響を及ぼし、クラスメートに追いつけず、怒りっぽくなることがあります。肥満の子供は、成長期において周りより早く成長しているように見えることがありますが、最終的には一般的な子供よりも成長期間が短くなります。成長しないだけでなく、肥満が重なると、後で付随する病気のリスクが高まります。親御さんは注意深く見守り、必要であればバンコク病院の小児科医に相談してください。