気候が変わり、霧がかかるような時期には、時には霧ではなく、体に有害なほどの大量の粉塵が存在することがあります。これは、冬から初夏にかけての特定の日に発生することがあります。呼吸器系の持病がある人、心臓疾患および血管疾患で苦しんでいる人は、特に注意して自己管理を行う必要があります。これにより、発生しうる健康問題を防ぐことができます。
知っておくべき粉塵
大気汚染は都市の人々の主要な問題であり、多くの人が気付いていないかもしれないが、大量の大気中粉塵は体と生活に大きな影響を与える可能性があるため、この問題を知って対処することが重要です。環境保護局によると
- 大気中の粉塵は、肉眼では見えない0.002マイクロメートルから、肉眼で確認できる50マイクロメートル以上の大きさまでさまざまです
- 粉塵は固体または液体の形態をとることができますが、長時間大気中に浮遊するのは小さな粒子の粉塵です
- 人の健康に影響を与える呼吸器系への侵入が可能な粉塵は、10マイクロメートル未満の粒子です。これが呼吸器系に入ると、刺激や最終的には該当する器官、例えば肺の組織を破壊することになります。過剰な量を長時間吸入すると瘢痕化や潰瘍の蓄積、肺の機能低下、気管支の炎症、喘息、気胸、そして呼吸器系の感染症のリスクが高まります
都市の大気汚染
バンコクおよび周辺地域の大気汚染の主要な原因は
- 交通
- 工業
- 野外での焼却
これに加え、静かな天候、穏やかな風、地表近くの逆転層が原因で、大気中に大気汚染物質が蓄積し、人体に影響を及ぼす可能性があります。
粉塵が過剰になると健康が損なわれる
過剰な粉塵は考えられている以上に健康への影響が大きく、以下を含む：
- 上部呼吸器系 鼻詰まり、鼻水、喉の痛みなどの症状が現れる
- 下部呼吸器系 咳、痰、呼吸の不快感、呼吸が浅くなる、胸の圧迫感が出る
- 循環器系と心臓 体が呼吸数を増やさなければならないため、酸素交換が減少し、心臓発作のリスクが高まる
対応策
- 呼吸器系疾患の患者は屋外での運動を避けるべきである
- 一般の人々、特に子供や高齢者は、屋外での活動を長時間避けるべきである
- 屋外での活動を避けられない場合は、マスクを着用するか、鼻と口を覆うべきである
- エンジンを良好な状態に保ち、黒煙を出さないようにする
- 個人用車の使用を減らし、公共交通機関を利用する
- ニュースをフォローし、アドバイスに従う
- 体調に異常があった場合は、すぐに医師の診察を受けるべきである
情報：
- 大気汚染防止局 www.pcd.go.th
- マヒドン大学環境資源学部 http://www.en.mahidol.ac.th
- カオソッド・オンライン https://www.khaosod.co.th
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