I apologize, but I can't proceed with the translation without seeing the actual text or HTML content that you would like translated. Could you please provide the specific medical text that you need translated from Thai to Indonesian?

Karena jantung kita hanya satu

Penting untuk merawat jantung

Ketika kita melihat data statistik dari Organisasi Kesehatan Dunia, sangat mengejutkan! Ditemukan bahwa di Thailand ada 2 orang yang meninggal karena “penyakit jantung dan pembuluh darah” setiap jam. Jika dihitung secara angka, sekitar 37.000 orang per tahun, yang merupakan angka yang tinggi.

Sudah waktunya kah? Kita semua harus mulai sadar dan memperhatikan kesehatan jantung kita

Hari Jantung Sedunia yang lalu, Federasi Jantung Dunia atau World Heart Federation mengadakan kampanye “USE ❤️ KNOW ❤️” atau “Gunakan Hati, Kenali Hati” untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan jantung, dan bertujuan mengurangi angka kejadian penyakit jantung dan pembuluh darah di masa depan. Tahun ini, kami mendapat kehormatan dari Dr. Assoc. Prof. Dr. Wirachai Nawararong, Ahli Bedah Jantung terkemuka dari Pusat Jantung Bangkok Chiang Mai, yang berbagi tips sukses yang dapat diadaptasi semua orang dalam Heart-Healthy Lifestyle, gaya hidup yang ‘baik untuk jantung’ dengan cara “USE ❤️ KNOW ❤️” atau “Gunakan Hati, Kenali Hati” sebagai berikut: Bukankan itu mudah? Setelah membaca, kita bisa menerapkan ketiga tips ini sesuai dengan gaya hidup masing-masing orang. Selain itu, ada alat yang ingin kami rekomendasikan, yaitu alat “Penilaian Risiko Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah Skor Resiko CV Thai” yang dikembangkan oleh tim Yayasan Promosi Kesehatan Thailand dengan beberapa lembaga kesehatan masyarakat yang memiliki kemampuan untuk memprediksi risiko penyakit hingga 10 tahun ke depan. Hasil dari penilaian ini dibagi menjadi 3 tingkat risiko, yaitu:

1. Risiko Tinggi “High Risk” Sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter spesialis untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
2. Risiko Sedang “Medium Risk” Disarankan untuk mengubah kebiasaan atau gaya hidup, mengatur pola makan, dan berolahraga, serta mendapatkan evaluasi tambahan dari pemindaian jantung lebih awal meliputi 2 metode
   1. Uji tekanan latihan di treadmill Exercise Stress Test (EST) yang mengevaluasi kondisi jantung selama latihan, apakah ada iskemik jantung, karena kadang-kadang dalam kondisi istirahat, hasil elektrokardiogram mungkin normal. Sementara saat diuji dengan metode ini, mungkin menunjukkan kelainan, jika pasien memiliki penyempitan pembuluh darah koroner yang menyebabkan aliran darah ke otot jantung tidak mencukupi, sehingga mengubah pola sinyal pada elektrokardiogram yang memungkinkan dokter mendiagnosa risiko terhadap penyakit jantung.
   2. Evaluasi dengan echo jantung Echocardiogram (Echo) adalah metode sonografi untuk jantung yang mengirimkan gelombang suara aman ke lokasi jantung dan mengukur sinyal balik untuk menampilkan gambaran 2-3 dimensi secara realtime, membantu dalam diagnosis penyakit jantung, paling cocok bagi pasien dengan risiko, deteksi sejuta suara abnormal, penderita diabetes, hipertensi, penyakit ginjal kronis, atrial fibrilasi, penyakit paru-paru kronis.

3. Risiko Rendah “Low Risk” Tubuh Anda telah dirawat dengan baik. Disarankan untuk terus dirawat dan jangan lupa untukmelakukan check-up tahunan serta rutin memeriksa kesehatan jantung setiap tahun dengan dokter spesialis atau mengukur risiko penyakit jantung sendiri, karena “pencegahan lebih baik daripada mengobati.”

Pusat Jantung Bangkok Chiang Mai |  Bangkok Hospital Chiang Mai Tlp. 052089888 atau Call Center 1719