Gejala sakit selama perjalanan bisa muncul tanpa diduga, oleh karena itu, apoteker merekomendasikan 5 kelompok obat yang harus dibawa saat bepergian untuk membantu meredakan gejala awal yang mungkin timbul, sebagai berikut:
Kelompok obat pertama yang direkomendasikan adalah kelompok obat pereda nyeri. Contoh obat dalam kelompok ini adalah Paracetamol yang membantu meredakan rasa nyeri ringan dan menurunkan demam. Jika pelancong melakukan aktivitas yang berisiko menimbulkan nyeri parah atau peradangan otot, sebaiknya bawa obat pereda nyeri non-steroid seperti Ibuprofen, Diclofenac, Etoricoxib, Celecoxib dan lain-lain. Namun, untuk pelancong yang tidak ingin minum obat, bisa menggunakan obat oles sebagai alternatif.
Kelompok obat berikutnya adalah kelompok obat untuk sistem pencernaan, seperti obat untuk sakit perut, perut kembung, diare. Contoh obat dalam kelompok ini adalah ORS (Oral Rehydration Salts) yang digunakan untuk menggantikan cairan yang hilang saat diare atau muntah, Ultracarbon yang membantu menyerap racun saat diare akibat keracunan makanan, dan Imodium sebagai obat penghenti diare untuk gejala diare berat yang harus diperhitungkan jika perlu melanjutkan perjalanan. Untuk perut kembung, sebaiknya gunakan obat Simethicone yang membantu mengurangi gas di perut dengan cara dikunyah terlebih dahulu sebelum ditelan, serta obat maag cair untuk meredakan sakit perut, perut kembung, dan diare.
Kelompok ketiga adalah kelompok obat anti mual ketika berkendara, berlayar, atau terbang. Contoh obat dalam kelompok ini adalah Dimenhydrinate, Diphenidol yang membantu mencegah mual saat berkendara, berlayar, atau terbang. Disarankan untuk mengonsumsi obat ini setidaknya setengah jam sebelum bepergian.
Kelompok obat antihistamin adalah kelompok obat selanjutnya yang cukup diperlukan bagi pelancong. Ada beberapa jenis obat dalam kelompok ini seperti Hydroxyzine, Cetirizine, Fexofenadine yang membantu mengurangi gatal dan pilek. Untuk pelancong yang ingin menggunakan obat oles, bisa mempertimbangkan penggunaan obat oles yang mengandung steroid.
Kelompok obat terakhir dan paling penting yang tidak boleh dilupakan adalah kelompok obat rutin seperti obat penurun tekanan darah, penurun kolesterol, penurun gula darah, atau obat lain yang harus dikonsumsi setiap hari. Pastikan untuk menyiapkan obat ini secukupnya untuk setiap perjalanan.
Kelima kelompok obat ini merupakan kebutuhan dasar bagi pelancong, baik untuk perjalanan jarak dekat maupun jauh. Dosis obat yang tepat harus mendapatkan saran yang sesuai dari dokter atau apoteker. Namun, penggunaannya tetap disesuaikan berdasarkan kebutuhan masing-masing individu. Beberapa pelancong mungkin mempertimbangkan untuk membawa obat tambahan selain dari lima kelompok ini, seperti repelan nyamuk untuk perjalanan ke area dengan banyak serangga, atau tabir surya dan gel aloe vera untuk wisatawan yang akan pergi ke pantai. Selain itu, pelancong yang memiliki riwayat alergi obat harus selalu membawa kartu alergi. Untuk pelancong dengan penyakit kronis yang mengonsumsi obat khusus, sebaiknya membawa surat keterangan dari dokter yang mencantumkan nama generik obat dalam bahasa Inggris.
Bagian Farmasi
Rumah Sakit Bangkok Chiang Mai
Nomor Telepon 052-089-888
