Permainan Pelatihan Otak yang Mudah Dimainkan Setiap Hari Bagian 4
- Permainan Pelatihan Otak yang Mudah Dimainkan Setiap Hari Bagian 3
- Permainan Pelatihan Otak yang Mudah Dimainkan Setiap Hari Bagian 2
- Permainan Pelatihan Otak yang Mudah Dimainkan Setiap Hari Bagian 1
Kembali melatih otak dengan permainan untuk meningkatkan ingatan di bagian 4
Mengenalkan permainan saja mungkin tidak cukup, kita lanjutkan dengan olahraga. Selain tubuh menjadi sehat, kita juga melatih ingatan menjadi lebih baik. Ini juga membantu mencegah Alzheimer. 
Permainan Paduan Tangan dan Mata
Mulailah melatih koordinasi tangan dan mata Anda, seperti makan dengan menggunakan sumpit.
Permainan Olahraga
Latihan olahraga dengan intensitas yang bervariasi seperti yoga, golf, atau tenis. Jika terlalu lelah, istirahatlah.
Dr. Kanokwan Wacharasakshil
Dokter Spesialis Penyakit Dalam, NeurologiPusat Penyakit Syaraf dan Otak | Bangkok Hospital Chiangmai
Pusat Keunggulan Penyakit Otak dan Sistem Saraf
Telepon 052 089 888
Call Center: 1719
” Buka setiap hari pukul 08.00 – 16.00 “
