Bangkok Hospital Chiang Mai
Rekomendasi makanan untuk memperkuat jantung, agar jantung sehat dan jauh dari penyakit
Heart- Healthy Lifestyle Gaya Hidup yang ‘Baik untuk Jantung’ Klik di sini
- Pilih berbagai jenis sayur dan buah serta pilih gandum utuh (Whole Grain) atau biji-bijian utuh
- Makan secukupnya dan berolahragalah secara teratur
- Gunakan minyak nabati untuk memasak; makan protein nabati dan makanan laut
- Makan makanan rendah gula, kurangi alkohol, dan kurangi makanan olahan
Dengan penuh harapan baik
Pusat Penyakit Jantung Bangkok Chiang Mai
Telp.
052 089 888 atau
1719
Line Official.
@bangkokchiangmai
Artikel terkait lainnya
