Penglihatan rabun jauh akibat usia dapat diperbaiki dengan FemtoLASIK PRESBYOND

Rabun jauh karena usia bukanlah hal yang jauh dari kita, karena ketika memasuki usia 40 tahun, perubahan mata akan menyambut kita. Lensa mata menjadi kurang fleksibel, sehingga kemampuan fokus lensa mata semakin berkurang, dan menjadi lebih sulit untuk melihat dekat dengan jelas. Penyelesaian masalah rabun jauh karena usia adalah teknologi FemtoLASIK PRESBYOND yang meningkatkan penglihatan menjadi lebih baik.

Rabun jauh

Rabun jauh (Hyperopia) adalah kondisi kelainan mata yang disebabkan oleh kornea yang terlalu datar atau bola mata yang terlalu pendek dibandingkan dengan panjang bola mata. Hal ini menyebabkan cahaya berkumpul di belakang retina, sehingga tidak dapat melihat objek dekat dengan jelas. Namun, objek yang jauh dapat terlihat dengan jelas, atau bahkan dapat tidak jelas baik untuk jarak dekat maupun jauh. Rabun jauh yang ada sejak lahir disebut rabun jauh bawaan atau Hyperopia, dan sering kali disebabkan oleh faktor genetik. Orang yang sudah rabun jauh sebelumnya mungkin mengalami rabun jauh karena usia lebih cepat.

Rabun jauh karena usia

Rabun jauh karena usia (Presbiopia) terjadi pada orang yang memiliki rabun jauh ketika memasuki usia 40 tahun ke atas yang juga dikenal sebagai rabun jauh lansia. Hal ini disebabkan oleh lensa mata yang mengeras dan berkurangnya elastisitas seiring bertambahnya usia, bersama dengan otot mata yang menurun kualitasnya dan menjadi lelah. Akibatnya, lensa mata tidak dapat menyesuaikan diri sehingga tidak bisa memperbesar atau memperkecil untuk fokus seperti sebelumnya, sehingga tidak dapat melihat objek dekat dengan jelas. Ini menyebabkan kesulitan melihat dekat, seperti membaca buku, menu makanan, label harga, makan makanan, menghapus daging ikan, merias mata, menggunakan ponsel atau komputer, mengemudi, menjahit, dan kegiatan lainnya.

Gejala rabun jauh

• Melihat objek dekat tidak jelas, harus menyipitkan mata saat melihat dekat, dan mungkin melihat tidak jelas baik dalam jarak dekat maupun jauh jika semakin parah.
• Tidak nyaman pada mata, mata sakit dan sekitar mata sakit, atau sakit kepala akibat fokus untuk melihat dekat dalam waktu lama.
• Melihat gambar dengan tidak jelas di malam hari.
• Mengalami kesulitan membaca buku.

Masalah dari rabun jauh

Setiap orang mungkin mengalami masalah rabun jauh lebih cepat atau lambat berbeda-beda. Beberapa orang sebelum usia 40 tahun mulai merasa kesulitan melihat dekat, terutama di tempat yang kurang terang. Namun, ketika berada di tempat yang terang, mereka dapat membaca dengan baik. Hampir semua orang akan mengalami masalah rabun jauh saat usia 45 tahun, yang berdampak pada efisiensi membaca dan penggunaan mata dalam kehidupan sehari-hari Masalah rabun jauh yang tidak diatasi dapat menurunkan kualitas hidup, karena tidak dapat melakukan aktivitas atau pekerjaan yang diinginkan, membuat kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari berkurang. Harus menyipitkan mata untuk melihat dekat membuat kehilangan kepribadian, kadang-kadang dapat menyebabkan kecelakaan saat mengemudi, atau berbahaya jika melakukan pekerjaan yang berkaitan dengan mesin.

Pemeriksaan rabun jauh

Rabun jauh dapat diatasi dengan berbagai cara, dokter mata akan menanyakan gejala dan memeriksa mata, seperti

• Pemeriksaan dalam mata (Ophthalmoscopy)
• Ukur tekanan bola mata (Tonometry)
• Periksa dengan alat pemeriksa mata (Slit Lamp) dapat dilakukan tes lainnya jika ada indikasi tambahan
• Foto kornea (Corneal Topography) untuk memeriksa apakah kornea cukup normal untuk bisa mendapat perawatan laser
• Ukuran kekuatan mata (Phoropter) untuk mengukur kelainan bias yang mungkin ada.

Setelah mengetahui masalah rabun jauh, dokter mata akan merekomendasikan cara perawatan yang efektif dan sesuai dengan gaya hidup masing-masing orang yang paling penting.

Penanganan rabun jauh

Ada banyak cara untuk mengatasi masalah rabun jauh, antara lain:

1. Memakai kacamata rabun jauh
2. Lensa kontak
3. Monovision
4. Laser untuk mengatasi masalah rabun jauh karena usia (FemtoLASIK PRESBYOND)
5. Penanganan rabun jauh menggunakan gelombang radio Near Vision CK (Conductive Keratoplasty)
6. Operasi memasang cincin sklera (Scleral Expansion)
7. Implantasi lensa untuk mengatasi rabun jauh (Implantable Collamer Lens: ICL)

1) Memakai kacamata rabun jauh

Menggunakan kacamata cembung untuk meningkatkan kemampuan fokus untuk melihat dekat, menggantikan kemampuan melihat dekat yang hilang seiring bertambahnya usia.

• Jika sebelumnya tidak ada masalah mata dan tidak pernah memakai kacamata, atasi dengan memakai kacamata rabun jauh hanya saat perlu membaca atau melihat jarak dekat.
• Jika sebelumnya mata minus, plus, atau silindris, dan sudah memakai kacamata untuk melihat jauh, tetapi kacamata tersebut tidak bisa melihat dekat dengan baik, atasi dengan

1. 1. Menggunakan kacamata dengan lensa tunggal untuk mengatasi masalah saat melihat dekat, dan masih menggunakan kacamata lama untuk melihat jauh. Namun, mungkin tidak praktis, karena dalam kehidupan sehari-hari, seseorang sering harus melihat jauh dan dekat secara bergantian sesuai dengan aktivitasnya, sehingga bisa mengganggu dan merepotkan untuk memakai dan melepas kacamata bolak-balik atau membawa banyak kacamata.
   2. Menggunakan kacamata dengan lensa multifokal atau Progressive Lens, yaitu kacamata dengan lensa bifokal yang tidak memiliki garis pemisah terlihat. Dalam satu kacamata, kita dapat melihat jauh dan dekat dengan jelas. Lensa bagian atas untuk melihat jauh, lensa bagian bawah untuk melihat dekat, membantu meningkatkan kepraktisan tanpa harus membawa banyak kacamata.

• Jika sebelumnya mata minus, masih bisa menggunakan kacamata lama untuk melihat jauh, tetapi saat melihat dekat tidak jelas, atasi dengan melepas kacamata untuk melihat dekat karena orang dengan mata minus dapat melihat dekat dengan jelas.

Memakai kacamata untuk mengoreksi rabun jauh karena usia adalah cara termudah, tetapi bisa mengganggu dan merusak penampilan, serta menjadi hambatan dalam melakukan beberapa aktivitas seperti bermain golf, berlari, berenang, dll.

2) Lensa kontak

• Jika sebelumnya memakai lensa kontak minus, plus, atau silindris untuk melihat jauh dengan jelas, cara lain adalah memakai kacamata rabun jauh untuk membantu melihat dekat.
• Mengganti lensa kontak rabun jauh dengan Monovision, yaitu memasang lensa kontak pada mata tidak dominan (Non Dominance Eye) agar dapat melihat dekat dengan jelas, sementara mata dominan (Dominance Eye) tetap menggunakan lensa kontak lama untuk melihat jauh dengan jelas. Cara ini memerlukan penyesuaian untuk melihat dua jarak dengan jelas.

3) Monovision

Monovision adalah pendekatan mengoreksi mata minus dan rabun jauh karena usia. Ini dilakukan dengan mengoreksi mata dominan (Dominance Eye) agar dapat melihat jauh dengan jelas, sementara mata tidak dominan (Non Dominance Eye) dikoreksi sedikit minus agar bisa melihat dekat dengan jelas. Kualitas melihat jauh mungkin menurun pada malam hari atau tempat yang kurang terang. Sekitar 50% orang dapat menerima metode ini, tetapi beberapa orang mungkin merasa bingung karena perbedaan di antara dua mata terlalu besar.

4) Laser untuk mengatasi masalah rabun jauh karena usia (FemtoLASIK PRESBYOND)

FemtoLASIK PRESBYOND sebelumnya dikenal sebagai Laser Blended Vision (LBV), sebuah teknologi baru dalam memperbaiki rabun jauh karena usia, serta mata minus, silindris, dan rabun jauh bawaan secara bersamaan. Hal ini membuat Anda dapat melihat dekat, menengah, dan jauh dengan jelas hanya dengan satu mata, tanpa harus bergantung pada kacamata. Efektivitas penglihatan menjadi lebih baik.

Proses LASIK dilakukan dengan menggunakan teknologi LASIK tanpa pisau (laser semua tahap) dengan meningkatkan kelengkungan khusus kornea yang disebut Spherical Aberration untuk menambah panjang fokus dengan meningkatkan kedalaman fokus dan kemudian menggunakan laser untuk mengoreksi kelengkungan kornea pada bagian luar kedua sisi agar sedikit berbeda.

• Mata dominan akan disesuaikan kelengkungan kornea sedikit, untuk membantu melihat jarak menengah tanpa mengurangi penurunan penglihatan jarak jauh.
• Mata tidak dominan akan disesuaikan kelengkungan kornea lebih untuk memungkinkan melihat jarak dekat dan menengah dengan baik.

Keuntungan setelah melakukan FemtoLASIK PRESBYOND

• Dapat melihat dekat, menengah, dan jauh sekaligus dengan dua mata tanpa harus menggunakan kacamata rabun jauh.
• Terdapat batasan yang membuat ketidakmampuan untuk menyesuaikan kelengkungan kornea menjadi sangat melengkung karena akan menyebabkan penglihatan jauh tidak jelas, oleh sebab itu perlu disesuaikan kelengkungan kornea kedua sisi agar sedikit berbeda. Penyesuaian kornea dari bentuk aslinya menyebabkan penglihatan jauh tidak paling jelas, namun tidak akan merasa bingung karena penglihatan dua mata yang terlalu berbeda sebagaimana pada Monovision. Beberapa orang mungkin membutuhkan kacamata untuk melihat jauh dalam situasi yang diperlukan seperti saat mengemudi, dll.
• Orang yang sebelumnya sudah melakukan LASIK mata minus tapi melihat dekat tidak jelas bisa menjalani FemtoLASIK PRESBYOND jika ketebalan kornea mencukupi.

Karena kelemahan otot mata dan lensa mata dalam masih berlanjut seiring bertambahnya usia, sementara FemtoLASIK PRESBYOND hanya dapat mengoreksi kelengkungan pada bagian luar kornea, kemampuan melihat jarak dekat tetap dapat dipertahankan selama 7 – 8 tahun. Keuntungan dan kerugian dari setiap metode LASIK tergantung pada kekuatan otot mata masing-masing individu. Jika memutuskan untuk menjalani FemtoLASIK PRESBYOND, persiapannya harus dilakukan sebelum LASIK, ketahui larangannya setelah LASIK, dan ikuti petunjuk dokter mata dengan ketat untuk kesehatan mata jangka panjang.

5) Penanganan rabun jauh menggunakan gelombang radio Near Vision CK (Conductive Keratoplasty)

Penanganan rabun jauh dengan gelombang radio Near Vision CK (Conductive Keratoplasty) menggunakan radiofrekuensi sebagai pengganti laser. Prosedurnya menggunakan titik panas kecil yang dikirimkan ke jaringan kornea, menjadikan serat kolagen kontraksi ketat, sehingga menyesuaikan kelengkungan kornea membengkok ke dalam. Metode ini melibatkan cedera minimal dan prosesnya hanya memakan waktu 2 – 3 menit. Hasil dari metode ini tidak bertahan lama, hanya sekitar 1 – 2 tahun sebelum kornea merenggang kembali dan hasil koreksi penglihatan memudar.

6) Operasi memasang cincin sklera (Scleral Expansion)

Operasi memasang cincin sklera (Scleral Expansion) adalah prosedur bedah untuk merangsang otot-otot sirkuler mata agar mengerut. Metode ini bisa menghasilkan efek samping seperti peradangan mata dan iritasi.

7) Implantasi lensa untuk mengatasi rabun jauh (Implantable Collamer Lens: ICL)

Implantasi lensa untuk mengatasi rabun jauh (Implantable Collamer Lens: ICL) adalah teknologi baru dalam mengatasi masalah mata minus, silindris, dan rabun jauh bawaan. Operasi ini melibatkan pemasangan lensa tambahan antara iris dan lensa mata alami tanpa mengubah kelengkungan kornea agar rata atau lebih tipis. Lensa tambahan terbuat dari bahan yang ramah mata sehingga tidak menimbulkan reaksi penolakan, tidak menyebabkan peradangan, dan membantu melihat dengan tajam mengurangi cahaya berpendar di malam hari. Lensa tambahan ICL dapat dilepas untuk membuka kemungkinan penggunaan teknologi baru di masa depan, seperti lensa tambahan untuk rabun jauh karena usia atau lensa intraokular buatan, dll.

Namun, penanganan yang disarankan harus sesuai dengan kondisi mata serta gaya hidup masing-masing individu, jadi mereka yang memiliki masalah rabun jauh harus berkonsultasi dengan dokter mata untuk menentukan metode penanganan yang paling efektif dan sesuai untuk mereka.

Pemeliharaan mata agar tetap sehat

Rabun jauh mungkin tidak bisa dicegah, tetapi ada cara sederhana untuk melindungi mata dan penglihatan kita:

• Formula istirahat mata 20 : 20 : 20 Setelah bekerja 20 menit, istirahatkan mata dengan melihat jauh sejauh 20 kaki selama 20 detik untuk melindungi mata dan membantu mencegah kelelahan, pandangan kabur, dan mata kering yang mungkin terjadi akibat terlalu banyak menggunakan mata.
• Periksa kesehatan mata secara rutin untuk menilai kemampuan penglihatan dan memastikan tidak ada kelainan yang muncul pada mata.
• Pilih kacamata yang sesuai dan sering menguji penglihatan untuk memastikan kacamata yang digunakan sesuai.
• Sering mengamati diri sendiri untuk memastikan tidak ada kelainan pada mata, seperti mata salah satu pihak melihat tidak jelas, pandangan kabur, melihat bercak hitam, melihat cahaya atau pelangi di sekeliling lampu, dll. Jika menunjukkan gejala tersebut, sebaiknya menemui dokter.
• Lindungi mata dari sinar matahari atau ultraviolet UV dengan memakai kacamata hitam saat berada di luar ruangan atau terkena sinar matahari langsung dalam waktu lama, atau jika sedang menggunakan obat yang membuat lebih sensitif terhadap sinar UV.
• Konsumsi makanan sehat untuk mata, terutama sayuran hijau, buah dan sayuran cerah seperti bayam, kale, wortel, ubi jalar, dan melon, karena bisa membantu menjaga retina dan memperlambat degenerasi sel-sel di lapisan mata bagian dalam.
• Hindari merokok karena dampaknya buruk pada mata, terutama terhadap degenerasi sel-sel di lapisan mata bagian dalam.
• Jika memiliki penyakit tertentu, ini bisa mempengaruhi penglihatan, seperti diabetes, hipertensi, dll.
• Nyalakan lampu dengan cahaya yang cukup saat membaca untuk membantu melihat lebih baik sehingga tidak harus menyipitkan mata terlalu keras.

Bagi mereka yang memiliki masalah mata minus, mata silindris, dan rabun jauh karena usia, perawatan mata dengan FemtoLASIK PRESBYOND bisa menjadi pilihan lain yang dapat meningkatkan penglihatan dekat dan jauh, terutama bagi mereka yang memiliki masalah rabun jauh karena usia dan berdampak pada kehidupan sehari-hari.

Rumah sakit dengan keahlian LASIK terbaik

Pusat LASIK di Rumah Sakit Bangkok dilengkapi dengan peralatan LASIK dan teknologi canggih, dengan dokter mata yang memiliki keahlian khusus dan pengalaman yang luas, sehingga Anda bisa percaya diri dalam semua penanganan koreksi penglihatan, baik untuk mata minus, silindris, rabun jauh, maupun rabun jauh bawaan. Staf yang terlatih dan berpengetahuan siap memberikan saran dan konsultasi dengan perhatian penuh, membuat Anda merasa lebih tenang saat melakukan LASIK di Rumah Sakit Bangkok.

Dokter spesialis LASIK

Dr. Thidanan Rattanatam, dokter mata spesialis kornea dan operasi koreksi penglihatan di Rumah Sakit Bangkok, mendapatkan penghargaan ICL 1,000 mata pada tahun 2024.
Anda bisa klik di sini untuk membuat janji secara mandiri.

Paket LASIK

Paket LASIK mulai dari 62,000 Baht
Lihat paket tambahan untuk operasi katarak dengan klik di sini