Sakit kepala saat berhubungan seksual dapat terjadi. Khususnya pada pria, peluang mengalami sakit kepala akibat aktivitas seksual lebih tinggi daripada wanita hingga 3 kali lipat. Banyak orang mungkin merasa malu atau tidak berani berkonsultasi dengan dokter, tetapi sebenarnya sakit kepala yang terjadi selama atau setelah berhubungan seksual sebaiknya dinilai secara segera, terutama bila terjadi untuk pertama kali dan nyerinya sangat hebat atau muncul secara tiba-tiba.
Sakit kepala saat berhubungan seksual dapat terjadi. Khususnya pada pria, peluang mengalami sakit kepala akibat aktivitas seksual lebih tinggi daripada wanita hingga 3 kali lipat. Sering ditemukan pada usia 20 – 50 tahun. Banyak orang mungkin merasa malu atau tidak berani berkonsultasi dengan dokter. Namun pada kenyataannya, sakit kepala yang terjadi selama atau setelah berhubungan seksual sebaiknya dievaluasi secara segera, terutama bila terjadi untuk pertama kali dan nyerinya sangat hebat atau muncul secara tiba-tiba.
Apa itu sakit kepala saat berhubungan seksual
Sakit kepala akibat aktivitas seksual (Sexual Headache) adalah sakit kepala yang dapat terjadi saat melakukan aktivitas seksual, baik sebelum, selama berhubungan seksual, masturbasi, maupun seks oral. Durasi nyeri kepala dapat berbeda-beda pada tiap orang, yang dapat berdampak pada kehidupan keluarga, serta menimbulkan masalah kesehatan lanjutan bila tidak segera ditangani.
Apa penyebab sakit kepala saat berhubungan seksual
Sakit kepala saat berhubungan seksual dapat terjadi karena berbagai penyebab, antara lain:
- Kontraksi/ketegangan otot selama berhubungan seksual. Dapat ditemukan ketegangan pada beberapa bagian otot, terutama leher, bahu, dan kepala. Ketegangan yang berlebihan memicu sakit kepala akibat tegangnya otot, yang akan meningkat sesuai tingkat aktivitas seksual.
- Perubahan tekanan darah dan sistem sirkulasi darah selama berhubungan seksual, denyut jantung dan tekanan darah dapat meningkat sesuai tenaga yang dikeluarkan dan rangsangan seksual. Pada sebagian orang dapat terdapat gangguan sistem pengaturan aliran darah (Impaired Cerebrovascular Autoregulation) yang dapat menyebabkan sakit kepala.
Bagaimana gejala sakit kepala saat berhubungan seksual
Gejala sakit kepala saat berhubungan seksual sering terjadi secara hebat dan mendadak saat mencapai orgasme atau menjelang orgasme. Pada sebagian orang, nyeri terasa tumpul dan perlahan menjadi lebih berat seiring meningkatnya rangsangan seksual. Nyeri paling hebat terjadi pada 5 – 15 menit pertama. Nyeri dapat berlangsung hingga 72 jam. Lokasi nyeri biasanya menyeluruh di kepala, terutama di daerah belakang kepala dan puncak kepala.
Ada berapa jenis sakit kepala saat berhubungan seksual
Sakit kepala akibat aktivitas seksual dibagi menjadi 2 jenis, yaitu:
- Sakit kepala saat mendekati orgasme Ditandai nyeri tumpul dan berat di belakang kepala. Sakit kepala biasanya tidak terlalu hebat, tetapi bila aktivitas seksual semakin intens, sakit kepala dapat bertambah.
- Sakit kepala saat mencapai orgasme Biasanya nyeri kepala hebat di pangkal leher, belakang kepala, bagian depan, sekitar rongga mata, lalu menyebar. Pada sebagian orang hanya berlangsung 1 menit, pada yang lain dapat berlangsung seharian.
Apa yang perlu diwaspadai pada sakit kepala hebat saat berhubungan seksual
Sakit kepala hebat mendadak (Thunderclap Headache) adalah sakit kepala yang sangat hebat dan muncul dengan cepatdalam beberapa detik. Perlu membedakan penyebab penting seperti:
- Perdarahan subaraknoid (Subarachnoid Hemorrhage) terjadi akibat pecahnya aneurisma pembuluh darah di otak, menyebabkan sakit kepala hebat mendadak. Pada beberapa kasus dapat disertai leher kaku, muntah, mengantuk/penurunan kesadaran, tidak sadar, atau gejala neurologis lainnya.
- Sindrom vasokonstriksi serebral reversibel (Reversible Cerebral Vasoconstriction Syndrome; RCVS) adalah kondisi ketika arteri di otak mengalami penyempitan secara episodik, menyebabkan sakit kepala hebat mendadak dan dapat berulang beberapa kali dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Pada sebagian kasus dapat menyebabkan komplikasi seperti kejang, perdarahan, atau iskemia otak.
- Diseksi arteri (Artery Dissection) menyebabkan sakit kepala hebat mendadak dan dapat berujung pada iskemia otak.
- Tekanan cairan di otak rendah akibat kebocoran cairan serebrospinal.
Gejala sakit kepala saat berhubungan seksual yang harus segera ke rumah sakit
- Sakit kepala paling hebat seumur hidup atau sangat tidak biasa beratnya
- Sakit kepala mendadak dan sangat hebat dalam beberapa detik – menit
- Sakit kepala dengan pola seperti ini untuk pertama kali
- Muntah, leher kaku, mengantuk/penurunan kesadaran, tidak sadar
- Gejala neurologis tidak normal seperti kelemahan lengan/kaki, baal, bicara pelo, gangguan penglihatan, atau berjalan sempoyongan, kejang
- Sakit kepala kambuh berulang setelah kejadian pertama
Kelompok berisiko sakit kepala saat berhubungan seksual
- Usia lebih dari 40 tahun
- Laki-laki
- Penderita sakit kepala migrain
- Penderita jenis sakit kepala lainnya yaitu exertional or cough headaches
Bagaimana cara menegakkan diagnosis
Sakit kepala saat berhubungan seksual tidak dapat didiagnosis hanya dari karakteristik gejalanya saja, terutama sakit kepala hebat mendadak yang terjadi pertama kali. Diperlukan pemeriksaan pencitraan otak dan pembuluh darah seperti CT/MRI disertai pemeriksaan pembuluh darah (CTA/MRA/MRV) . Selain itu, sebaiknya beri tahu dokter mengenai karakteristik sakit kepala yang terjadi selama berhubungan seksual atau saat mencapai orgasme sebagai data untuk diagnosis. Karena bila pemeriksaan tidak menemukan penyebab berbahaya, dapat diberikan obat untuk terapi atau pengendalian.
Panduan penanganan sakit kepala saat berhubungan seksual
Sakit kepala hebat akibat aktivitas seksual, terutama bila terjadi untuk pertama kali, disarankan segera menemui dokter untuk mencari penyebab yang berbahaya, misalnya pecah pembuluh darah otak, vasokonstriksi pembuluh darah otak sementara, diseksi dinding pembuluh darah.
Jika tidak ditemukan kelainan pada pembuluh darah dan sistem saraf, dapat dipertimbangkan pemberian obat antiinflamasi nonsteroid sebelum berhubungan seksual atau menggunakan obat golongan Beta Blocker untuk mencegah sakit kepala.
Apakah sakit kepala saat berhubungan seksual dapat dicegah
Pencegahan sakit kepala saat berhubungan seksual dapat dilakukan dengan mengamati apa faktor pemicunya, serta menjaga kesehatan agar tetap kuat, seperti:
- Tidur dan istirahat yang cukup
- Hindari mengerahkan tenaga berlebihan saat berhubungan seksual
- Ubah perilaku untuk mengendalikan faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
- Berolahraga teratur dan mengontrol berat badan
- Hindari alkohol
- Pantau dan kontrol penyakit penyerta secara dekat sesuai anjuran dokter
- Jika pernah sakit kepala saat berhubungan seksual dan kambuh, segera konsultasikan ke dokter
Pertanyaan yang sering diajukan (FAQ)
Q: Apakah sakit kepala saat orgasme berbahaya
A: Walaupun sakit kepala saat orgasme tidak selalu menandakan penyakit serius, tetapi bila sakit kepala meningkat seiring rangsangan seksual, hal ini dapat berkaitan dengan sakit kepala akibat aktivitas seksual (Sexual Headache) Terlebih bila tiba-tiba sakit kepala hebat untuk pertama kali (Thunderclap Headache) harus waspada terhadap sakit kepala yang mungkin disebabkan penyakit pembuluh darah otak atau kelainan lain di otak yang memerlukan pemeriksaan segera oleh dokter spesialis.
Q: Apakah setelah berhubungan seksual bisa sakit kepala
A: Sakit kepala setelah berhubungan seksual dapat terjadi, sebagai kelanjutan dari sakit kepala saat berhubungan seksual. Jika sakit kepala tidak berat dan polanya sama setiap kali, sebaiknya menemui dokter untuk memastikan diagnosis. Namun bila sakit kepala pertama kali muncul mendadak dan sangat hebat secara tidak biasa, jangan lengah—segera temui dokter karena bisa merupakan kelainan pembuluh darah otak atau penyakit neurologis lain –lain. Jangan sekali-kali membeli obat untuk diminum sendiri.
Q: Apakah sakit kepala saat berhubungan seksual terkait penyakit pembuluh darah otak
A: Dalam kasus sakit kepala hebat mendadak saat berhubungan seksual, harus selalu terlebih dahulu memikirkan penyakit pembuluh darah di otak karena bisa merupakan tanda peringatan. Oleh karena itu perlu pemeriksaan diagnosis oleh dokter spesialis secepat mungkin untuk memastikan bukan perdarahan otak, aneurisma, atau vasokonstriksi pembuluh darah otak yang dapat berbahaya serius bagi nyawa.
Rumah sakit yang ahli menangani penyakit sakit kepala
Pusat Otak dan Sistem Saraf, Bangkok Hospital International siap memberikan perawatan dan pengobatan penyakit sakit kepala, oleh dokter spesialis yang berpengalaman, dengan alat dan perangkat modern, serta tim multidisiplin yang kaya pengalaman, agar Anda dapat kembali menjalani hidup dan melakukan berbagai aktivitas dengan percaya diri.
Dokter yang ahli menangani penyakit sakit kepala
Dr..Kiratikorn Vongvaivanich dokter spesialis penyakit neurologi, mendiagnosis penyakit yang kompleks, Pusat Otak dan Sistem Saraf, Bangkok Hospital International
Anda dapatklik di sini untuk membuat janji temu sendiri.
