Ketidaknyamanan lutut, baik itu sakit lutut yang parah saat berjalan, berdiri, naik turun tangga, tidur, termasuk radang lutut, sering bengkak, panas kronis, lutut berbentuk melengkung atau menyimpang ke dalam, lutut kaku yang sulit diluruskan atau ditekuk. Semua ini adalah gejala yang menunjukkan bahwa Anda mungkin mengalami osteoartritis lutut.
Banyak orang mungkin mengira bahwa osteoartritis lutut hanya ditemukan pada kelompok lansia saja, tetapi faktanya orang yang lebih muda juga berisiko terkena osteoartritis lutut. Hal ini disebabkan oleh cedera pada lutut, penggunaan lutut yang berlebihan, kelebihan berat badan, atau latihan dengan alat yang tidak sesuai. Yang harus selalu disadari adalah meskipun osteoartritis lutut bukanlah penyakit yang membahayakan nyawa sampai meninggal, namun jelas mempengaruhi kualitas hidup.
Pengobatan osteoartritis lutut sangat diperlukan dan sering kali berfokus pada pengobatan sesuai dengan stadium penyakit. Jika memungkinkan hidup dengan kondisi lutut yang mengalami degenerasi, biasanya lebih difokuskan pada perubahan cara penggunaan, yaitu:
- Jangan duduk berlutut, jongkok
- Jangan sering membengkokkan lutut
- Rutin melatih otot paha depan
- Mengontrol berat badan
- Memilih jenis olahraga yang lebih ringan seperti berenang, berjalan cepat, bersepeda, dll.
- Lansia berusaha naik turun tangga hanya jika diperlukan
Namun, jika telah mencoba segala metode pengobatan dan masih ada gejala osteoartritis kronis, operasi penggantian lutut buatan adalah solusi yang menarik. Dengan program pengobatan yang dirancang khusus untuk individu, Layanan Khusus, memakan waktu sekitar 1-2 jam tergantung tingkat kesulitan. Setelah operasi, pasien dipulihkan di ruang semi ICU selama 1 malam, kemudian dipindahkan ke kamar biasa agar terapis fisik melatih gerakan kaki dan menekuk meluruskan lutut, yang memungkinkan pasien berjalan dalam 24 jam*
Setelah operasi penggantian lutut, sebagian besar pasien dapat kembali berjalan dan menjalani aktivitas sehari-hari lebih dari 90%, dapat duduk di sofa atau kursi rendah 10%, duduk di lantai, duduk jongkok, tetapi hal yang harus diperhatikan adalah tidak boleh berlari atau melompat. Dianjurkan untuk berolahraga yang tidak terlalu berat seperti bermain golf, bersepeda, atau berenang agar lutut tetap kuat dalam jangka panjang.
* Hasil dapat bervariasi tergantung tiap individu
