20 Minuten : Der Blutdruck beginnt zu sinken und kehrt auf ein normales Niveau zurück.
8 Std. : Der Kohlenmonoxidgehalt sinkt und kehrt auf ein normales Niveau zurück. Der Sauerstoffgehalt steigt und kehrt zum Normalzustand zurück.
24 Std. : Geringeres Herzinfarktrisiko.
48 Std. : Nervenschwänze beginnen wieder zu wachsen.
2-3 Wochen : Durchblutung besser. Die Lunge verbessert sich um 30%.
1-9 Monate : Weniger Husten und weniger unangenehmer Atem. Lungenhärchen werden entstehen und verringern Infektionen.
5 Jahre : Das Risiko einer koronaren Herzkrankheit ist das gleiche wie bei Nichtraucher.
Raucherentwoehnung und Koronar- und Herzerkrankungen.
- Das Risiko einer koronaren Herzkrankheit sinkt um 50%, nachdem Sie 1 Jahr lang mit dem Rauchen aufgehoert haben. Es wird auch langsam weiter abnehmen, nachdem Sie 15 Jahre lang mit dem Rauchen aufgehoert haben, genau wie Nichtraucher.
- Das Risiko für Tod, Herzwand und Herzinfarkt sinkt für diejenigen, die Blutgerinnsel in der Koronararterie haben. Aus der Forschung haben wir herausgefunden, dass das Risiko, vorzeitig zu sterben, um 50% gesunken ist.
- Das Risiko von Blutgerinnseln in anderen Bereichen Ihres Koerpers nimmt ab, z.B. im Bein.
- Das Risiko eines toedlichen Blutgerinnsels und eines gebrochenen Blutgerinnsels sinkt auf das gleiche wie bei Nichtrauchern, nachdem Sie 5 Jahre lang mit dem Rauchen aufgehoert haben, und einige koennen es nach 15 Jahren sein.
