Haarausfall: Wann wird es zum Problem?

Haar und Kopfhaut sind ein Teil des Körpers, der dem Besitzer Attraktivität verleiht. Heutzutage achten die meisten Menschen mehr auf die Gesundheit von Haar und Kopfhaut. Ein grundlegendes Verständnis von Haar- und Kopfhauterkrankungen ist daher wichtig.

Der Wachstumszyklus des Haares

Der Wachstumszyklus der Haare auf der Kopfhaut ist in 3 Phasen unterteilt:

1. Wachstumsphase
2. Ruhephase
3. Übergangsphase

Jede Phase dauert unterschiedlich lange. In der Wachstumsphase können im Normalfall bis zu 120–160 Haare täglich ausfallen. Wenn es mehr als das ist oder wenn es zusammen mit abnormen Symptomen der Kopfhaut auftritt, wie Juckreiz, Brennen, Rötung, Schuppenbildung oder Eiter, wird dies als abnormaler Zustand betrachtet und man sollte sofort einen Facharzt aufsuchen.

Ursachen für Haarausfall und dünner werdendes Haar

1) Körperliche Erkrankungen

• Die meisten Ursachen sind auf Schilddrüsenerkrankungen (Thyroid-Probleme) zurückzuführen, einschließlich eines Ungleichgewichts in der Schilddrüsenfunktion, die entweder zu stark oder zu schwach arbeiten kann.
• Autoimmunerkrankungen und die anschließende Bildung von Antikörpern, die Haarwurzeln an bestimmten Stellen oder am ganzen Körper angreifen.
• Vorhandene Hauterkrankungen können zu Läsionen und Entzündungen führen, die das Haarwachstum beeinträchtigen, einschließlich Infektionen wie Pilze, Bakterien und Viren auf der Kopfhaut.
• Andere chronische oder akute körperliche Erkrankungen können den Haarwachstumszyklus stören, was zu starkem Haarausfall führt, aber nach der Behandlung wird das Haar allmählich wieder normal.

2) Medikamente, Nahrungsergänzungen, bestimmte Vitamine

Der Verzehr bestimmter Medikamente wie Cholesterinsenker, Akne-Medikamente mit synthetischen Vitaminen, Krebsmedikamente, Immunsuppressiva, Arthritis- und Rheumamedikamente, Stress-Reduzierungsmittel, einige Blutdrucksenker sowie einige Nahrungsergänzungen, die über den Bedarf des Körpers hinaus konsumiert werden, können das Haarwachstum hemmen, was zu Haarausfall führt. Dies normalisiert sich, wenn man die Medikamente und Nahrungsergänzungen absetzt.

3) Chronischer Stress

Das Haarwachstum ist empfindlich und reagiert auf emotionale und körperliche Veränderungen.

• Physischer Stress bedeutet Verletzungen, schwere oder chronische Erkrankungen, übermäßige körperliche Betätigung, haarpflegende Produkte, chemische Behandlungen wie Färben, Dauerwellen, das starke Ziehen beim Frisieren, einschließlich enger Zöpfe, dauerhafter Flechtzöpfe, Reise oder Standortwechsel – all dies sind physische Faktoren.
• Psychischer Stress, Sorgen sind ein Hauptgrund für chronischen Haarausfall, der schwer zu beheben ist. Einige Menschen ziehen unbewusst Haare aus und entwickeln infizierte Wunden auf der Kopfhaut, Narben und einen dauerhaften Haarverlust. Patienten mit langfristigem Stress haben oft ständig Haarausfall und benötigen sowohl dermatologische als auch psychologische Beratung.

4) Ernährungsmangel

Menschen, die sich Sorgen um ihre Figur machen, verlieren manchmal durch unsachgemäße Gewichtsreduzierung schnell an Gewicht, manchmal bis hin zur Mangelernährung, was das Haar brüchig und dünner macht. Eisen ist wichtig für das Haarwachstum, zu finden in Fleisch, Eiern, Milch, Blattgemüse und einigen Samen. Eisenmangel führt nicht nur zu Haarausfall, sondern auch zu anderen Symptomen wie Müdigkeit, brüchigen Nägeln und roter, gereizter Zunge. Weitere wichtige Mineralien, die Haarausfall fördern, sollten mit einem Arzt besprochen werden, um rechtzeitig behandelt zu werden.

5) Genetik

• Dies ist ein bedeutendes Problem. Heute ist bekannt, dass genetische Vererbung Haare dünner macht. Diese dominante Vererbung hat oft eine familiäre Vorgeschichte von dünner werdendem Haar oder Glatzen bei männlichen Patienten mit einer Inzidenz von 50 % und bei Frauen bis zu 70 % ab dem 50. Lebensjahr.
• Der Mechanismus der erblich bedingten Haardünnung liegt im männlichen Hormon DHT (Dihydrotestosteron), das neue Haare dünner macht, bis sie die Kopfhaut nicht mehr wie zuvor bedecken können.
• Keine Angst vor genetischer Veranlagung, es wird empfohlen, einen Arzt schon bei den ersten Symptomen aufzusuchen, um eine langfristige Behandlungsplanung zu erhalten, mit folgenden Haupteingriffen:
  1. Medikamente, insbesondere die, die die Wirkung des Hormons DHT blockieren und das Haar langsam auf normale Größe zurückbringen. Bei männlichen Patienten mit genetisch bedingter Haardünnung zeigen sie gute Ergebnisse, während sie bei weiblichen Patienten individuell beurteilt werden müssen, da die Wirksamkeit in Studien nicht eindeutig bewiesen und es Nebenwirkungen gibt.
  2. Topische Haarwuchsaktivatoren, die ähnlich wie orale Medikamente wirken, jedoch als Salbe, mit weniger Nebenwirkungen und für Männer und Frauen geeignet.
  3. Chirurgische Haartransplantation, mit modernen Methoden und Extraktion von Haarfollikeln zur Verpflanzung in gewünschten Bereichen. Nicht alle modernen Technologien wie Roboter sind für jeden Patienten geeignet, daher ist ein spezialisiertes ärztliches Gespräch wichtig.
  4. Künstliche Haarimplantate, oder das Einsetzen von Fasern, war in Japan sehr beliebt, wurde aber später aufgrund vieler Komplikationen wie Narbenbildung, Verfärbung und Verkürzung unpopulär, worauf Patienten oft die Entfernung wünschten und zur natürlichen Haartransplantation wechselten.
  5. Farbige Fasern, um dünne Haarbereiche zu umhüllen und die Illusion von dichteren Haaren zu erzeugen.
  6. Perücken oder Haarteile bieten eine bequeme, kostengünstige Möglichkeit, das gewünschte Aussehen und Frisur zu ändern.
     
     

Es gibt noch andere Haar- und Kopfhauterkrankungen, die Haarausfall verursachen, oft mit komplexen Ursachen oder genetischen Problemen, die weiter spezifiziert und untersucht werden müssen.