Vitamine und Mineralien sind in allgemeinen Lebensmitteln enthalten, die man leicht finden kann. Die meisten Menschen haben jedoch unterschiedliche Vorlieben. Vitaminmangel kann daher jeden betreffen. Wenn Sie glauben, dass Sie Ihre Ernährung nicht ausreichend achten oder nicht sicher sind, ob Sie genügend Vitamine und Mineralstoffe erhalten, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln eine weitere Option sein.
