Unzureichender Schlaf und Übergewicht haben bei Kindern größere negative Auswirkungen als gedacht.

Kinder, die nicht ausreichend Schlaf bekommen, wachsen schlecht, da dies Auswirkungen auf Körper, Konzentration und Geist hat. Dies führt dazu, dass sie im Unterricht nicht mit den anderen Kindern mithalten können und leicht reizbar sind. Übergewichtige Kinder, die sich in einer Wachstumsphase befinden, mögen schneller als ihre Altersgenossen erscheinen, hören aber früher auf zu wachsen, was letztendlich zu einer kürzeren Wachstumszeit im Vergleich zu anderen Kindern führt. Zusätzlich zum eingeschränkten Wachstum erhöht Übergewicht das Risiko für begleitende Erkrankungen. Eltern sollten darauf achten und im Zweifelsfall den Kinderarzt im Bangkok Hospital konsultieren.