Es ist allgemein bekannt, dass sich das COVID-19-Virus weltweit ausbreitet. Die Zahl der Infizierten nimmt täglich zu, wobei sowohl Infizierte, die wenige Tage nach der Infektion Symptome zeigen, als auch solche, die das Virus tragen, aber keine Symptome aufweisen, vorhanden sind. Letztere können das Virus unbewusst an andere weitergeben. Besonders kritisch wird es, wenn der Patient chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Atemwegserkrankungen, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, da dies den Schweregrad der Krankheit erhöhen kann. Schwangere Frauen oder werdende Mütter sind eine weitere Gruppe, die besonders auf ihre Gesundheit achten muss, um bis zur Geburt des Kindes fit zu bleiben.
COVID-19 und Schwangere
Während der Schwangerschaft durchläuft der Körper der Frau mehr Veränderungen als gewöhnlich wie z.B. eine verminderte Lungenfunktion, ein erhöhter Sauerstoffverbrauch im Körper und ein verändertes Immunsystem, was zu Atemwegserkrankungen führen kann. Diese körperlichen Veränderungen führen dazu, dass Atemwegserkrankungen wie die Grippe bei Schwangeren schwerwiegender verlaufen können als bei sonst gesunden Menschen. Obwohl aktuelle Daten darauf hinweisen, dass schwangere Frauen, die sich mit COVID-19 infizieren, keine anderen Symptome als normale Menschen zeigen, ist die Behandlung komplizierter, da Faktoren wie das Schwangerschaftsalter und potenzielle Komplikationen wie Frühgeburten berücksichtigt werden müssen.
Wie schwangere Frauen sich während COVID-19 schützen können
- Vermeiden Sie Menschenmengen und beachten Sie SOCIAL DISTANCING
- Waschen Sie sich häufig die Hände mit Alkohol
- Tragen Sie regelmäßig einen Mund-Nasen-Schutz
- Halten Sie Abstand zu Erkrankten, die husten oder niesen
- Fassen Sie sich nicht an Augen, Nase und Mund
- Teilen Sie keine Gegenstände mit anderen, wie z.B. Taschentücher, Gläser, Besteck usw.
- Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit fünf Lebensmittelgruppen, mit Fokus auf gekochte und saubere Nahrung
- Nehmen Sie Vitamin C und E nach ärztlichem Rat ein
- Schlafen Sie täglich 8 bis 10 Stunden
- Hören Sie Musik oder sehen Sie sich Unterhaltungsprogramme an, die entspannen und Stress vermeiden
- Falls Sie während COVID-19 weiterhin arbeiten, wird empfohlen, von zu Hause aus zu arbeiten
- Vermeiden Sie öffentliche Verkehrsmittel, bevorzugen Sie Ihr eigenes Fahrzeug
Schwangere Frauen sollten immer auf ihre Gesundheit achten. Bei gesundheitlichen Bedenken oder Auffälligkeiten sollte sofort der behandelnde Arzt konsultiert werden.
