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    Fitt und straff durch die Fettabbau-Innovation mit Kälteanwendung

    3 Minuten zum Lesen
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    Dr. Rutsanee Akaraphanth

    Bangkok Hospital Headquarter

    Aktualisiert am: 09 Jan. 2026
    Dr. Rutsanee Akaraphanth
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    Fitt und straff durch die Fettabbau-Innovation mit Kälteanwendung
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    Aktualisiert am: 09 Jan. 2026

    Mit zunehmendem Alter wird es schwieriger, Veränderungen der Körperform zu bewältigen. Viele Menschen müssen intensiv ins Fitnessstudio gehen, um den Körper in Form zu halten und überschüssiges Fett zu vermeiden. Der langsamere Stoffwechsel im Alter erschwert jedoch die Lösung des Problems. Selbst bei strenger Diät und intensiver Bewegung bleibt überschüssiges Fett bestehen, vor allem im Bauch-, Arm-, Bein- und Hüftbereich. Daher suchen manche nach effektiven Lösungen gegen überschüssiges Fett, wie etwa die Coolsculpting-Methode, die mit Kältetechnik arbeitet. Diese Methode verwendet Kälte bis zum Gefrierpunkt, um Fettzellen unter der Haut zu erreichen, ohne andere Zellen und Gewebe zu schädigen. Dies ist eine weitere Möglichkeit, Fett effektiv zu reduzieren.


    Kennenlernen von Coolsculpting

    Coolsculpting ist eine Technologie zur effizienten Reduktion von überschüssigem Fett durch Kälte. Dabei werden Kältewellen mit einer Temperatur von 4–7 Grad Celsius konstant unter die Haut in die Fettschicht geleitet. Die Fettzellen gefrieren, beginnen sich innerhalb von 3 Tagen von selbst zu zersetzen und sterben auf natürliche Weise ab. Innerhalb von 14 Tagen werden sie über das Lymphsystem aus dem Körper ausgeschieden. Dies ist eine dauerhafte Methode zur Fettentfernung, die keine Narben unter der Haut hinterlässt und andere Gewebe nicht beeinträchtigt. Diese Technologie ist eine Option für diejenigen, die keinen operativen Eingriff wünschen und keine Erholungszeit benötigen. Fachärzte analysieren und bewerten die individuelle Eignung der Coolsculpting-Technik. Die Anwendung dauert etwa eine Stunde, während derer das Gerät die Temperatur anpasst, bevor die Kältewellen zur Zerstörung von Fettzellen unter die Haut geleitet werden.

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    Schritte der Coolsculpting-Behandlung

    Coolsculpting eignet sich für Menschen mit Fettproblemen im Bauch-, Arm-, Bein- und Hüftbereich. Es hilft, den Körper zu straffen und Fett abzubauen, ohne Schnitte oder Injektionen, ohne Wunden oder Erholungszeit. Ärzte bewerten die zu behandelnden Bereiche und platzieren dann das Gerät auf der Haut. Das Gerät überträgt kontinuierlich Kältewellen für etwa 60 Minuten. In den ersten 5–10 Minuten fühlt sich der Patient in dem behandelten Bereich vielleicht angespannt oder kalt, bevor das Gefühl zu Taubheit übergeht. Während der Behandlung können Patienten sich entspannen, indem sie ihr Lieblingsbuch lesen, Fernsehen schauen oder Musik hören.

    Coolsculpting hilft beim Fettabbau

    Wenn Fettzellen Kältewellen ausgesetzt sind, zersetzen sie sich langsam und werden entsorgt. Im Durchschnitt reduziert sich die Fettschicht durch Coolsculpting um etwa 20 %, wobei weitere Reduktionen bei wiederholter Behandlung desselben Bereichs auftreten. Coolsculpting kann 20–25 % des Fetts entfernen, wobei Ergebnisse nach 3 Wochen sichtbar sind und sich nach 3 Monaten deutlicher zeigen. Die Fettschicht unter der Haut wird neu geordnet und sichtbar dünner, die Haut glatter und der Körper straffer.

    Diese Technik ist nicht invasiv, daher entstehen keine Wunden, keine Injektionen oder lokalanästhetischen Maßnahmen sind notwendig. Patienten benötigen keine Erholung und können ihre täglichen Aktivitäten fortsetzen. Coolsculpting ist eine Option für Personen, die gezielt Fett abbauen möchten, wie z.B. frischgebackene Mütter, die ihren Körper straffen möchten, oder Personen mit überschüssigem Fett an Taille, Hüften, Oberschenkeln, unter den Armen und am Kinn. Um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen, kann es zusammen mit anderen Technologien eingesetzt werden, wie z.B. Exilis Elite, die hilft, die Haut zu straffen und zu glätten.

    Einschränkungen von Coolsculpting

    Menschen mit Kälteallergien, abnormaler Blutgerinnung, schwangere oder stillende Frauen sowie Personen mit Geräten im Körper, wie Herzschrittmachern, sollten Coolsculpting vermeiden. Patienten, die kürzlich operiert wurden, sollten Coolsculpting im behandelten Bereich in den ersten 8 Monaten vermeiden.

    Ein gesunder Lebensstil und eine angenehme Körperform können durch richtige Ernährung und regelmäßigem Sport erreicht werden. Mindestens dreimal pro Woche Sport zu treiben, kann viel helfen, um dauerhaft und konsistent abzunehmen. Trinken Sie täglich 8 Gläser Wasser, vermeiden Sie Snacks und zuckerhaltige Getränke, essen Sie viel Obst und Gemüse und vermeiden Sie fetthaltige Fleischsorten. Körpertechnologie kann auch Unterstützung bei der Lösung von Hautproblemen und Falten am Gesicht, Hals, Oberarm und Bauch bieten, geeignet für Männer und Frauen, indem sie die Kollagenproduktion fördert und stärkt.

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    Dr. Rutsanee Akaraphanth

    Dermatology

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