أثناء تفشي مرض كوفيد-19، بالإضافة إلى ارتداء الأقنعة وغسل اليدين واستخدام معقم الكحول وممارسة التباعد الاجتماعي، لا يزال هناك شيء يمكننا جميعًا القيام به بأنفسنا: تقوية أنظمتنا.