يقوم مستشفى بانكوك بحملات ضد الآثار الضارة لدخان السجائر في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.

كشفت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن دخان السجائر مليء بالنيكوتين، و7000 مادة كيميائية، وأكثر من 250 مادة سامة، وأكثر من 70 مادة مسرطنة كما أنه يؤثر أيضًا على الأشخاص المحيطين بك (المدخن السلبي)، حتى لو كنت لا تدخن بنفسك. ولكن الآثار السامة لدخان السجائر يمكن أن تكون خطيرة مثل التدخين نفسه. يجب على النساء الحوامل والرضع والأطفال بشكل خاص تجنب الاتصال الوثيق مع المدخنين أو البيئات التي يكثر فيها دخان السجائر.

​

الأمراض الناجمة عن دخان السجائر

• التهاب الشعب الهوائية الانسدادي المزمن
• سرطان الرئة
• أمراض القلب والأوعية الدموية
• إلخ.

سرطان الرئة

عوامل خطر الإصابة بسرطان الرئة

• التدخين، بما في ذلك التدخين السلبي، يعني عدم التدخين بنفسك ولكن تلقي دخان السجائر من الآخرين.

• وتشمل عوامل الخطر الأخرى لسرطان الرئة غاز الرادون، والأسبستوس، والتاريخ العائلي لسرطان الرئة.
  
  
  

أعراض سرطان الرئة

• سعال

• متعب بسهولة

• فقدان الوزن

• لا طاقة

• فقدان الشهية

• آلام الجسم أو العظام
  
  

ويمكن ملاحظة أن هذه الأعراض لا تقتصر على السرطان وهي شائعة لدى الأشخاص الذين يدخنون بالفعل. بحلول الوقت الذي تظهر فيه أعراض السرطان، غالبًا ما يكون في مراحل متأخرة. من المستحسن أن يحصل الأشخاص المعرضون لخطر كبير أو أولئك الذين أقلعوا عن التدخين لمدة تقل عن 15 عامًا على جرعة منخفضة من التصوير المقطعي المحوسب للصدر مرة واحدة في السنة. لاكتشاف السرطان في مراحله المبكرة (فحص سرطان الرئة) والذي سيكون له فرصة أكبر للشفاء. إذا كان الطبيب المعالج مشتبهًا به، فسوف يرسل خزعة للرئة للتأكد من الأنسجة. بعد التأكد من أنه سرطان الرئة، سيتم إجراء تصوير مقطعي محوسب أو PET/CT مع تصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ لتشخيص مرحلة المرض من أجل التخطيط لمزيد من العلاج. إذا كانت هذه هي المرحلة الأولى، يتم استخدام الجراحة جنبًا إلى جنب مع العلاج الإشعاعي والكيميائي، اعتمادًا على المريض. حجم السرطان وموقعه إذا انتشر، والمعروفة باسم "المرحلة الرابعة"، سيتم استخدام العلاج الدوائي. تشمل الأدوية العلاج الكيميائي أو العلاج الموجه أو العلاج المناعي. تعتبر هذه مجموعة جديدة من الأدوية المستخدمة لعلاج سرطان الرئة وقد بدأ استخدامها في آخر 4 – 5 سنوات لأنه في الماضي لم يكن هناك سوى القليل من الجديد في علاج سرطان الرئة. يتسبب في وفاة الأشخاص المصابين بهذا المرض بشكل أسرع وأكثر.

السجائر والقلب

يزيد التدخين من عوامل خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالجهاز الدوري. وقد وجد أن المدخنين معرضون لخطر تدهور وتضيق الشرايين قبل 10 – 15 سنة من غير المدخنين، كما وجد أن 25% ممن ماتوا بسبب مرض الشريان التاجي كانوا مدخنين في الدول المتقدمة يموت المدخنون بسبب مرض نقص تروية القلب بمعدل 3 مرات أكثر من غير المدخنين.

​

• تدخين 10 سجائر أو أكثر في اليوم كلما كان ذلك عامل خطر أعلى.
• التدخين مع عوامل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم ارتفاع نسبة الدهون في الدم، وسمنة البطن، والسكري. كلما ارتفع معدل المرض، كلما كان ذلك أعلى.
• عادة، ينبض قلبنا حوالي 60 إلى 80 مرة في الدقيقة، وهو معدل مناسب لضخ الدم بكفاءة إلى الجسم. ولكن عندما ندخن في المرحلة الأولى تتسبب غازات النيكوتين وأول أكسيد الكربون في نبض القلب بسرعة. انقباض الشرايين التاجية. كما أنه يسبب تغيرات داخل الأوعية الدموية. مع تراكم الدهون على جدران الشرايين في المراحل اللاحقة عندما تكون هناك زيادة في الدهون في الشرايين، فإن ذلك يتسبب في تضييق الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم. ونتيجة لذلك، لا يوجد ما يكفي من الدم المتدفق إلى القلب. القلب يفتقر إلى الأكسجين. من الممكن أن تحدث نوبة قلبية مفاجئة. وإذا حدث ذلك للأوعية الدموية التي تغذي الدماغ، فيمكن أن يسبب تدهور الدماغ، مما يؤدي إلى الشلل.

بالإضافة إلى ذلك، يؤدي دخان السجائر إلى التصاق الصفائح الدموية معًا بشكل أكبر. الصفائح الدموية لها عمر أقصر جلطات الدم بشكل أسرع ارتفاع سماكة الدم وبالتالي يتسبب في تجلط الدم بسهولة. فهو يتسبب في انسداد الشرايين التي تلتصق بها الدهون بالطبقات الداخلية للشرايين أو الشرايين المتضيقة بالفعل. تسبب موت عضلة القلب قد يموت على الفور

مستشفى بانكوك على استعداد لتقديم النصائح حول كيفية التوقف عن التدخين للحد من الإصابة بالأمراض الخطيرة. يبدأ بقرار التوقف. اتجه إلى ممارسة الرياضة من أجل صحة جيدة لجسمك وعقلك. بما في ذلك الأشخاص من حولك يتمتعون بصحة جيدة أيضًا.