PM2.5 الغبار والقلب
يعد تلوث الهواء أو الغبار الموجود في الهواء أحد عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب أمراض القلب. تشير أحدث البيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أن أكثر من 20% من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية تعزى إلى تلوث الهواء، وأن أكثر من 3 ملايين شخص يموتون كل عام.
وذكرت منظمة الصحة العالمية ذلك إذا كان هناك أكثر من 10 – 25 ميكروجرام من غبار PM2.5 في الهواء في 1 متر مكعب، فإن الجسم يمتصه بشكل مستمر لفترة طويلة من الزمن، مما يسبب الالتهاب. يؤثر على تخثر الدم. وظيفة الخلايا البطانية يسبب أمراضًا مزمنة، منها أمراض القلب، وأمراض الرئة، والسرطان.
آثار غبار PM2.5 على القلب، إذا حدثت بشكل حاد، ستؤدي إلى هشاشة الأوعية الدموية، وتكسر الأوعية الدموية، وعند مرضى القلب ستؤدي إلى تفاقم الأمراض الموجودة. على المدى الطويل، سيكون التأثير تغييرات على المستوى الخلوي. يحفز الالتهاب في جميع أنحاء الجسم الأوعية الدموية تصبح أكثر سمكا. يتسبب في نمو جدران العضلات في الأوعية الدموية. إنه خطير على الجسم مثل الأشخاص الذين يدخنون. ومن المتوقع أن يزداد في المستقبل كأحد عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب.
الغبار يؤذي القلب
تشير بيانات الجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) إلى أن تلوث الهواء يزيد من عدد الوفيات في أوروبا. وارتفع معدل الوفيات إلى 800 ألف شخص سنويا.
وباستخدام طريقة جديدة لنمذجة تأثير مصادر تلوث الهواء الخارجية المختلفة على معدلات الوفيات، وجد أن 40 إلى 80% من الوفيات ترجع إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أيضا ذلك تلوث الهواء ويتسبب تلوث الهواء في وفاة ما يقدر بنحو 8.8 مليون شخص في مختلف أنحاء العالم مقارنة بما يقدر بنحو 4.5 مليون شخص. وهذا يعني أن تلوث الهواء يتسبب في وفيات أكبر كل عام من الوفيات الناجمة عن التدخين. ما هي السجائر التي يمكن الإقلاع عن التدخين ولكن لا يمكن تجنب تلوث الهواء.
يرتبط تلوث الهواء بأمراض القلب والأوعية الدموية. بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي لأنه يسبب تلف الأوعية الدموية وزيادة التوتر. وهذا يؤدي إلى ارتفاع معدلات ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب.
(المرجع: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm )
اعتني بالحماية من الغبار PM2.5
- تجنب القيام بالأنشطة الخارجية في الأيام التي بها غبار PM2.5.
- ارتدي قناعًا أو قم بتغطية أنفك.
- قم بتركيب جهاز لتنقية الهواء
- تابع الأخبار واتبع التعليمات عن كثب.
- في حالة حدوث تشوهات في جسمك، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
دكتور تشاتانونج يودووت، طبيب القلب رئيس مركز لياقة القلب مستشفى بانكوك للقلب أريد أن يكون الجميع على دراية بتأثيرات غبار PM2.5 على القلب، “غبار PM2.5 عندما يستقبله الجسم بكميات كبيرة. فهو يدمر الأوعية الدموية وبطانة الأوعية الدموية. يسرع تصلب الأوعية الدموية يسرع من زيادة هشاشة الأوعية الدموية. تسبب المخاطر فشل القلب (فشل القلب) والسكتة القلبية (النوبة القلبية ) لذلك حماية نفسك هي أهم شيء. على الرغم من وجود العديد من عوامل الخطر التي تسبب أمراض القلب، لكن تلوث الهواء قضية مهمة أخرى لا ينبغي إهمالها. إذا كان لديك أي أعراض غير طبيعية، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور. وإذا كنت تعلم أنك معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب، فيجب عليك فحص قلبك سنويًا مع طبيب القلب.
مرجع :
- ساينس ديلي https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm
- الجمعية الأوروبية لأمراض القلب
- جوس ليليفيلد، كلاوس كلينجمولر، أندريا بوتزر، أولريش بوشل، محمد فنيس، أندرياس دايبر، توماس مونزيل. إعادة تقييم عبء أمراض القلب والأوعية الدموية الناجمة عن تلوث الهواء المحيط في أوروبا باستخدام وظائف نسبة الخطر الجديدة. مجلة القلب الأوروبية، 2019؛ DOI: https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/20/1590/5372326
