
يمكن العثور على هشاشة العظام في جميع الأعمار، وتصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. لكن إذا عرفنا ما هي عوامل خطر الإصابة بهشاشة العظام؟ يمكننا تجنب ذلك أو إصلاحه. من خلال تغيير السلوكيات الصحية ويمكن أن يساعد في منع أو تقليل شدة هشاشة العظام.


أشهر 3 أمراض لليدين والتي غالباً ما تكون مشاكل ناجمة عن العمل

اليد عضو مهم. إذا واجهت مشكلة أو حادث من شأنه أن يجعل يدك غير طبيعية. يجب عليك طلب العلاج الفوري من فريق طبي ماهر. لأنه يتطلب دقة عالية للعلاج.

يمكن أن تحدث كسور العظام لأسباب عديدة. تساعد تقنيات تثبيت العظام طفيفة التوغل، أو جراحة الكسور، المرضى على العودة إلى حياتهم الطبيعية مرة أخرى.

في حالة حدوث إصابة في الكاحل، استخدم البرد. وفي الوقت نفسه، ارفع الساق وقلل من استخدامها، واستمر في تطبيق الكمادة لمدة 2-3 أيام أخرى قبل التحول إلى الحرارة. إذا لم تتحسن الأعراض أو ازدادت سوءًا، استشر الطبيب، المهم هو عدم تدليك أو لوي كاحليك.

هشاشة العظام: قائمة صندوق البريد، الأخبار 3

استشارة حول كسور العظام 24 ساعة: برنامج استيقظ وتحدث

يحدث التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب اللفافة الأخمصية بسبب إصابة أو التهاب اللفافة الأخمصية حيث تتصل بعظم الكعب. يعتمد علاج التهاب اللفافة الأخمصية في المقام الأول على تعاون المريض. لأن استعمال الدواء وحده لن يعالجه.